AGENDA PARTAGE GOOGLE
Vous êtes nombreux et nombreuses à vouloir vous regrouper en dehors des
dates inscrites dans le calendrier officiel du FOOTING SYMPA.
C'est un FOOTING SYMPA OFF ! A partir de Google
Agenda, consultez très facilement les prochaines
sorties !
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Créer un FOOTING SYMPA OFF ?
C'est très simple. Après l'ouverture d'un compte personnel sur Google et la
validation de l'accès par le Facilitateur, vous pouvez créer votre
FOOTING SYMPA OFF...
Merci de respecter les consignes ci-dessous :
- Utiliser le terme FOOTING SYMPA OFF. Les mots
FOOTING SYMPA sont réservés aux sorties inscrites au
calendrier.
- Ne changer pas le lieu de votre FOOTING SYMPA OFF au dernier
moment !
- Copier/Coller le texte ci-dessous et compléter le
Organisateur :
Date, horaire et durée :
Lieu :
Allure : Dynamique ou Soutenue ou Tranquille (allure FOOTING SYMPA)
Commentaire :
Exemple :
Organisateur : JPDM
Date, horaire et durée : vendredi 2 mars 2007 de 17h00 à 18h00
Lieu : Sur la place de la mairie de Bruyères et Montbérault
Allure : Soutenue
Commentaire : Je vais vous faire découvrir les chemins autour du
village
.
Publié le jeudi 29 mai 2008 par La rédaction
entre 30 et 45 joggeurs à chaque sortie,
Commentaires
C'est ici maintenant !
Cette nouvelle page permet d'accéder plus visiblement au calendrier partagé du FOOTING SYMPA. C'est également ici que vous pourrez échanger grâce aux commentaires...
bravo a natacha pour son footing sympa off , une belle sortie bien organisée , un tres beau parcours
( et avec flechage au sol ), un petit buffet sympa la fin
c'etait parfait
a+
Hier, retenu par Raphaël Nadal, Pierre-Henri Mathieu et la belle Ana Ivanovic à Roland Garros, je n'ai pas pu assister à un FOOTING SYMPA OFF qui restera dans les mémoires selon Carole qui avait la lourde tâche de me représenter... L'organisation était digne d'une compétition, le parcours remarquable et l'accueil à l’image de Natacha, toujours volontaire et souriante.
Bravo Natacha !
Un seul regret : ne pas voir un flot de commentaires élogieux écrits par les participants... Mais ils vont bientôt arriver !
Merci Natacha, c'était vraiment super, le parcours vraiment bien, impossible de se perdre avec les kilométrages et fléchages indiqués !
Et puis l'après vraiment au top !!
Merci aussi à ta famille qui s'est très largement investie pour l'équipe du footing sympa off.
Pour ceux qui ont aimé ce parcours à Clacy, le FOUting intime y retourne ce jeudi 12 juin!!!!
Et on y retournera encore surement un de ces jeudis!!!! Trop bien ce parcours!!!!! Surveillez l'agenda!!!!
Un grand merci à Eric pour son guidage sur les chemins de Parfondru!!!! Un méchant vraiment sympa!!!!! Merci aux deux femmes de sa vie de nous l'avoir prêté un peu...
Merci Eric et bonne sortie au Touquet.
Merci aussi aux quelques courageux(ses) qui sont venu(e)s se défouler dans l'herbe mouillée, les orties et la boue !
Pour donner des regrets aux absent(e)s, on peut dire qu'il n'a pas plu pendant une heure... juste un peu avant, histoire de mouiller la poussière !
Dicton à méditer, d'après notre guide :"Parfondru difficile, Transbaie facile" !!!
C'est sûr la Transbaie ce sera plus facile... On aura la boue mais pas les orties!!!!
Le calendrier 2008 avec les événements du 2ème semestre est disponible sur www.footingsympa.com.
Attention, le FOUting Intime du jeudi 28 Aout démarrera à 19heures!!!!! Ce serait dommage de rater le départ....
Un grand merci au passage à Christophe pour les parcours qu'il nous fait découvrir sur Bruyères. C'est le dépaysement assuré!!!
pas grand monde ce soir au footing , etiez vous en greve marie odile , mumu et compagnie ?
Coucou, Le footing intime n'étant pas confirmé sur l'agenda je ne me suis pas risquée à faire le déplacement chamouille/laon
Surement la semaine prochaine pour moi si le rdv est maintenu. Bonne journée à tous
Alors les INTIME, on baisse les bras ! Je vous laisse le soin de mettre à jour le calendrier partagé car Philippe était là et Christelle voulait venir...
J'abandonne quelque peu actuellement le FOUting Intime en effet, "corrompue" par MarieJo qui me permet de courir plus tôt lorsqu'il fait encore jour et surtout... loin du macadam...
N'étant pas régulièrement présente, il m'est alors difficile de tenir à jour le blog... J'aurais aimé que d'autres prennent la relève.... Vos réactions prouvent que le blog a toute son importance pour maintenir ce RV du jeudi soir qui dure tout de même depuis un an et demi!!!!
Je rappelle que je veux bien faire la secrétaire et inscrire le RV pourvu que quelqu'un m'assure de sa présence le jeudi suivant. Beaucoup savent où me joindre... Suffit de le dire....
Le FOUting Intime en digne fils du Footing Sympa a besoin de TOUS pour exister!!! Qu'on se le dise!!!!!
vas y marie odile fais la secretaire, je suis au rendez vous tous les jeudis , pour info nous etions 7 hier est l'alure etait assez hard , daniel dit le " parisien " a eu du mal a suivre ... il avait de nouvelles semelles !
L'allure me semble s'accélérer... Restons en à allure "soutenue" pour ne pas prendre en traitre de nouveaux venus... Qu'en pensez-vous????
Je suis à votre disposition pour une formation à l'utilisation de l'agenda partagé de GOOGLE. Un moyen simple pour communiquer vos prochaines sorties. N'est-ce pas les INTIME ?
Bonjour Jean-Pierre, bonjour à tous ,
J'ai proposé à Christelle et Joël lors du dernier footing nocturne d'organiser un footing intime sur Mons-en-Laonnois jeudi prochain (23 avril) mais impossible d'arriver à le faire figurer sur l'agenda partagé ...grrrrr.
Donc, voici les renseignements:
Rendez-vous : jeudi 23-04-09 à 18h30 sur la place principale de Mons (place d'Aix-en-Provence)
Durée : de 1h15 à 1h30
Allure: tranquille à soutenue (selon participants et forme de chacun ;-) )
Merci par avance J-P de faire figurer cette invitation sur l'agenda !
bonjour jean louis
super tu as tenu parole... notre petit groupe sera présent, et heureux de découvrir le secteur de MONS.
Pour les cours sur l'agenda google on négociera jeudi soir....
dans l'union de samedi on parle a nouveau du footing sympa ( off ) c'etait la sortie a Mons , avec une photo sur les marches de la mairie
merci a jean-guy naury ( grand reporter au journal l'union )
Bonjour tout le monde,
Il y a également un article sur ce footing sympa off dans l'Aisne nouvelle du mardi 28 avril (page 13) : un très bon moment, le beau temps était de la partie (depuis c'est lui qui est parti !) et l'ambiance toujours sympa ;-)
A la demande de quelques coureurs "calmes", le FOUting Intime version de base est à nouveau présent dans l'agenda partagé. Nous maintenons les RV à 19heures, heure qui arrange pas mal de monde. Et puis...le créneau 18h30 est ainsi libre pour les acharnés de l'entraînement version plus hard... IL en faut pour tous les goûts...Il y a de la place pour tout le monde!!!!
coucou à Jean Louis (de MONS). J'ai de jolies photos de notre footing OF de MONS. Peux tu me donner ton adresse mail pour te les envoyer........ Nous te proposons une version différente à Chamouille le jeudi 7 mai avec évidemment "la bande de MONS" (inscrite sur l'agenda footing sympa)
Bonjour à tous... Nous étions .une bonne dizaine hier soir au rendez vous FOOTING SYMPA OFF ... à CHAMOUILLE. De la bonne humeur, du soleil, un superbe panorama, des belles montées, des jolies descentes, une ambiance fort sympathique, des nouveaux venus, un très agréable footing. Merci à tous.... et merci à Francis de prendre la relève jeudi prochain.
Merci à vous tous d'être venus à notre sortie nature et histoire, nous avons passé un super moment dans ce magnifique écrin de verdure et avons bénéficié en plus d'un accueil très chaleureux de la part de M. Mme CORNU-LANGY, propriétaires de ce superbe domaine, gîte de France, je les remercie ici bien sincèrement. Et le soleil a été également à notre R.V ! Un merci aussi tout particulier à Marie-Odile, Sylvaine, Marie-Joëlle pour leur aide si précieuse à la reconnaissance de ce parcours.
Bonjour!
Rendez vous place d'Ardon sous Laon 18h30, jeudi 14 mai.
Pour ce footig OFF de jeudi, 2 parcours exsitent.1 sur route et 1 sur des chemins(bois). La météo décidera car la pluie peut nuire au deuxième choix.
Vitesse "normale".
Marie Odile organise un OFF à parfondru, a voir si j'annule...
Non tu n'annules pas!! Il y en a pour tous les goûts ici!!!! Et puis, nous c'est pas un off qu'on fait c'est un intime!!! A moins que tu ne veuilles venir avec nous... ce serait un honneur... mais attention, nous c'est allure TRANQUILLE!!!! On court, on papote, parfois on cueille même du muguet!!!!
OFF de ce soir annulé pour cause de mauvais temps
Désolé le parcours est impraticable...
Francis
Jeudi 21 mai 2009 - 10h00 : Un FOOTING SYMPA OFF avec près de 20 joggeurs. Un tour très agréable autour des villages de Pardondru et Veslud. Un peu de plat, une petite montée, un MUR de 20 m à gravir... et de l'ambiance !
Je ne serai pas avec vous ce jeudi pour cause de bâptème de trail un peu difficile.... Profitez en mais soyez sage... Croyez-moi, on peut regretter très vite de se croire invincible!!!!
Bonne sortie à tous!!!
Demain soir (Jeudi 28 Mai).... groupe unique et réunifié (intime et Off) pour l'occasion.... sortie découverte trail par l'organisateur du trail de Mauregny himself !
Pour plus de détails consulter l'agenda partagé !!
Coucou à tous. Record battu hier soir au footing off... nous étions 17 coureurs et coureuses... et 3 VTT... un parcours d' 1 h 30 en harmonie... les premiers attendent les derniers...Bienvenue aux nouveaux et nouvelles. Prochain rdv jeudi 16 juillet à 19 h (précision sur l'agenda google)
Pour le FOUting Intime nous étions 6... Normal... c'était Intime!!!! Blague à part... , nous étions plusieurs à ne pas souhaiter courir plus d'une heure...Il en faut vraiment pour tous les goûts....
Merci a tous de m avoir encouragé lors du footing off du 19 juillet
Je reviendrais sur ce beau parcours
Je viens de découvrir qu'il y avait une sortie programmée chaque dimanche d'été. Bonne initiative pour ceux qui ne partent pas (trop) en vacances!
Au passage, un MERCI aux Champions qui ne se prennent pas la tête pour leur guidage vendredi au départ du camping. Du boulot de pro, sympa comme il se doit...
bienvenue dans l'association du footing sympa à Bernadette MARCHAND
sinon , un petit rappel à l'ordre pour Jojo qui lors du footing de vendredi , a mis le feu aux poudres dans les 20 derniéres minutes et a littéralement fait exploser le peloton ...
il était pressé de rentrer le bougre , je crois que son feuilleton préféré allait commencer : les feux de l'amour ...
pour finir rendez - vous le 23 août à COUVRON
footing sympa du 25 juillet christelle 1heure c est 60 minutes et non pas 90 mn et mes petites gambettes?allure trop rapide repeter à J PIERRE
Il y a eu en effet ce matin quelques couacs qui ne sont pas dignes du Footing SYMPA.... Pour ma part, j'ai accompagné Muriel qui peinait à suivre le groupe... Si au début nous étions plusieurs à faire attention, je me suis vite retrouvée seule avec elle....Arrivées à un embranchement, il n'y avait plus personne à l'horizon... Nous avons fait demi tour....
Si une sortie dîte classique comme celle-ci ne permet pas à quelqu'un comme elle (lente mais relativement endurante.....)de prendre plaisir à courir parce que trop vite, trop long, trop seule celà devient mensonger de dire que le Footing Sympa attend les plus lents...
A bon entendeur....
Ok avec MariO !!!
JJ et Gilles ont attendu deux joggeuses qui avaient quelques peines à suivre un groupe trop rapide sur un parcours trop long !!!
Et, lorsqu'ils sont arrivés au lieu de RV, un bon quart d'heure après la troupe, les premiers arrivés étaient même partis !!
Footing sympa ? Footing méchant ?
NON ! ce n'est plus l'esprit de ces deux groupes !!
Ceux qui veulent courir vite sans attendre les plus lents n'ont rien à faire dans ces sorties !!
Quel dommage !!! ça dérape !!!!
Coucou
Pas facile de diriger un groupe de 20 personnes sur un nouvel itinéraire….
Le parcours était annoncé : Bruyères et la durée 1 heure… J’ai rappelé les règles de ce FS au départ mais visiblement le message n’est pas clair pour tout le monde….
Heureusement à l’arrivée plusieurs joggeurs et joggeuses étaient ravies et fières d’elles….et oui j’ai attendu que les derniers et dernières arrivent….
On ramène rarement le positif et toujours le négatif..
Le rythme du footing est donné par chacun d’entre nous… et non sous la responsabilité d’une personne…
Nous étions sur une moyenne du 9 km/heure dimanche cela ne me semble pas un niveau « méchant » non plus.
Pour ma part mon intention était de faire découvrir un nouveau parcours, effectivement un peu trop long, je m’en excuse, mais non rentrer dans ce genre de polémique… c’est bien dommage…
Cool ! Restons cool... Il est vrai que les FOOTING SYMPA inscrits au calendrier doivent respecter notre bonne vieille règle à savoir "Allure modérée et le groupe attend les plus lents"... Bon, je compte sur vous pour que le Facilitateur ne soit plus le seul à "veiller" à ce que tout se passe bien durant un FOOTING SYMPA... Et pour aller plus vite, n'oubliez pas que vous pouvez créer des FOOTING SYMPA OFF à partir de l'Agenda Partagé GOOGLE !
A très bientôt à tous...
En réponse à Christelle:
Mon attention n'était pas de critiquer les personnes qui prennent en charge les sorties... Elles le font, c'est déjà sympa en soi... Et elles font aussi avec le groupe tel qu'il est constitué....
Pas question non plus de rejeter la faute sur telle ou telle personne qui accélère le rythme... Si le groupe accélère c'est en effet que chacun augmente le rythme et pas seulement celui qui donne le ton...
IL ne faut pas oublier que l'affaire de tous c'est aussi l'affaire de chacun....
En effet, Christelle, les règles ne sont pas claires pour tout le monde mais il suffirait que ceux pour qui c'est clair agissent en conséquence et le groupe se régulerait de lui même au profit des plus lents....
Non Christelle, ne prend pas ces critiques pour toi !
Simplement, lors de telles sorties sans notre facilitateur, attendre les plus lents, pour rester dans l'esprit footing sympa !
Hier, tu l'as demandé effecivement ( et plusieurs fois) mais les plus rapides n'en n'ont fait qu'à leur tête !!
Alors que rien n'empêche les lièvres de faire des boucles et revenir en arrière pour être toujours présents et former un vrai groupe de coureurs !
Si on ne pointe pas ces couacs, ces sorties sympas dans la nature resteront réservées aux coureurs expérimentés !
Pas facile pour les autres de se repérer sur un parcours inconnu quand ils se retrouvent à courir seuls sans guide !
Et c'est tellement plus sympa de courir ensemble, en groupe ! C'est l'objectif de footing sympa ! Ne le trahissons pas !!
Pensez-vous que les personnes qui se sont fait distancer dans la campagne hier auront envie de revenir un prochain dimanche ??
Pointer le négatif doit permettre de s'améliorer.
Merci à toi de t'investir pour faire découvrir notre région !! Ce n'est pas si simple !!!
Bizzzzzzzzzzzzzzzz
Je suis tout à fait d'accord avec Christelle, un rytme de 9km/h , c'est bien. Il est vrai que courir lentement fait mal aux jambes pour certain, il est tres difficile de courir à 8 ou 9 km/h pour les coureurs les plus rapides du groupe.
La prochaine fois, mettre la personne supposée la plus lente devant et ordre de ne pas la dépasser.lol
Pour ma part, je crois que je vais rejoindre le footing off du jeudi.
Je remercie Christelle pour sa gentillesse et son dévouement.
Je n'étais pas dimanche à cette sortie....
Mais au vue des différentes réactions et ayant déjà été confronté au problème des "différences d'allures..." plusieurs questions me viennent à l'esprit :
- Il y a t'il une allure mini pour le footing sympa ?
- Comment mettre en place un itinéraire sans connaitre la vitesse du groupe ? (sachant qu'il ne faut pas dépasser la barre des une heure de course....)
- Peut on emmener des "débutants" sur une boucle nature (sans possibilité de raccourcis....) ?
....
Alors... pour que ces "échanges", avis, différentes interventions et toutes ces questions ne restent pas "stériles"..... serait il possible d'ouvrir un fil de discussion traitant du sujet ?
(Tant que le frère est chaud...)
Amicalement ...
arreter de vous plaidre svp pour ma part j ai blaguer sur la duree du parcour mais je m en fiche pas malj avais prevenu christelle il y en a qui en ont profiter pour en mettre une couche la vie est bellee le monde est beau
EH bien que d'encre autour d'un si petit évènement !
Du coup j'en remets une couche pour le plaisir.
Etant présent et ayant fait des navettes entre les groupes, je pense que certains avis sont à retenir.
- Pour les plus rapides, pourquoi ne pas revenir sur vos pas chercher les plus lents ? le groupe resterait ainsi plus homogène.
- Pour les plus lents, je pense qu'il faut pour venir à un footing sympa avoir la capacité de courir à un rythme de 9 Kms/heure pendant une heure, sinon on se retouve avec des temps de course qui éxèdent largement l'heure comme dimanche.
- Pour ceux qui se sentent "limite", pourquoi ne pas prévoir un run&bike sur une sortie comme celle-ci ? ça reposerait les genoux, n'est ce pas Christine ?
- Pour Jojo, qui est un habitué pour en remettre une couche en tout genre (peinture, papier peint, ciment, etc...), ce n'est pas qu'au footing que tu mets le feu aux poudres...je vais t'appeler Gaston maintenant...
- Pour notre facilitatrice du jour, merci de ton enthousiasme, de ta sollicitude envers les plus lents et pour les parcours originaux que tu nous propose. Que tout ceci ne change rien à ton investissement.
- Pour ceux qui s'y sont retrouvés, le gros de la troupe, merci d'y avoir pris du plaisir.
Pour le "frère chaud," ce fil de commentaire est déjà bien long, pour si peu de chose, devons nous faire un référendum ?
Bien sûr que tout le monde doit faire des efforts !!
Pour ma part, je me suis aperçue vendredi que je ne reviendrai pas avec le goupe footing sympa tant que je n'aurais pas retrouvé un rythme plus rapide... pourquoi pas en run and bike, comme tu dis !
Mais que le footing sympa reste convivial et accueille avec plaisir et attention ceux qui ne sont pas spécialement des rapides... c'était sa vocation première, me semble t-il ?
Salut frère chaud
Entre le footing sympa et le footing méchant, il faudrais créer un footing "normal".
MDR
Pour la Christine de JJ, je parlais de Christine de la FCL NATATION, qui est une nouvelle venue et qui souffre un peu des genoux...
Et le Frère Chaud, c'est un autre et un clin d'oeil à son message à lire plus haut.
Bises
Courez vite... ou courez zen.... mais courez Sympa !!!
Paix à vous tous !!!
Signé ... "Frère chaud "
superbe parcours hier soir a chamouille !
jojo toujours pressé de rentrer!!!!
encore merci christelle pour cette belle promenade
à+
Un très bon moment hier soir à notre footing off... 13 coureurs et 4 VTT. 18 km en 1h40 comme promis (rire).
Avec la participation de la famille VEILLEINE... quel honneur.... un "méchant très très sympa"...merci à vous tous. La nouvelle piste cyclable est une très grande réussite pour la course à pied ... a bientot pour un prochain rdv "soutenu et long"... à dans 15 jours ...
Bonjour à tous,
toutes mes félicitations pour cette organisation, cette trés bonne ambiance sur un superbe parcours.Une allure parfaite pour l' ensemble du groupe.Je souhaite réellement renouveler cette expérience ainsi que Laura et Véro.
Bonne vacances Christelle et à bientôt .
Bonjour à tous !
Est-ce que quelqu'un peur guider le FOOTING SYMPA de demain ? Rendez-vous à 10h00, Promenade de la Couloire en cité médiévale de Laon. 1h00 à allure modérée bien entendu...
Bonnes vacances à ceux qui y sont et bon courage pour les autres...
Au vu de ma méforme actuelle, je pourrais emmener les volontaires, tout le monde doit être capable de me suivre !
A demain, 10H00 au kiosque.
Au vu de la météo pluvieuse de cette nuit, à 09H55, je pensais courir seul ! Puis Bernadette m'est apparu, non pas Soubirou, mais celle de Chambry !!!
En fait, nous sommes partis à 7 courageux (ses) habitués et avons fini ensemble. Sous quelques gouttes et environ 15° (température idéale pour courir sous nos latitudes), nous avons emprunté des passages de la course des Remparts : Porte d'Ardon, rue du Cloître) puis Chenizelles (plus de pluie !), rue des Creutes, Porte de Soissons,promenade St Martin, Place de la Mairie, promenade Ytzhak Rabin, tour de la cité administrative, rempart du Nord, place de la mairie puis avec l'aide de Philippe et d'Omar, quelques passages dans les rues du Cloître, Vinchon, Georges Ermant pour terminer ensemble après environ 60 mm de footing vraiment sympa !
comité restreint ce matin , petit parcours sympa malgré un depart sous la pluie , a une allure tranquille , facile pour tous le monde !
a jeudi
Bonjour à tous !
Est-ce que quelqu'un peut guider le FOOTING SYMPA de demain vendredi 7/8 ? Rendez-vous à 19h45, Parking Jardiland à Laon. 1h00 à allure modérée bien entendu...
A très bientôt...
Bonjour à tous !
Est-ce que quelqu'un peut organiser le FOOTING SYMPA DE L'ÉTÉ de dimanche ? Rendez-vous à 9H30. Lieu à définir... 1 heure à allure modérée...
Merci de me prévenir pour que je mette à jour l'agenda partagé. A bientôt.
J'étais contente de voir que le calendrier était bien plein pour août et finalement, c'est moi qui ne suis pas beaucoup là....
Désolée JP... et bonne sortie aux autres!!!!
a jean pierre
ok pour le footing de vendredi
A+
Je propose de guider le footing sympa de dimanche
avec un parcours au départ de Mons en Laonnois et passage par les creutes . Assez difficile mais trés pittoresque
6 joggers au FS off d'hier , trés chaud, heureusement la piscine était là pour nous remettre d'applomb
nous etions une quinzaine pour ce soir, une allure tranquille, le depart en direction de la piscine puis direction le parc de chambry et retour au parking total 1h et 26 secondes et voila
merci a tous et a la prochaine
je confirme l'organisation du footing sympa de demain dimanche 9 août
départ 9H30 pile poil , de la place de Mons en Laonnois
parcours assez difficile mais interessant , surtout pour ceux qui ne connaissent ni le fort , ni les creutes
à demain peut-être
une petite chambrée ce matin à Mons ( 7) où nous étions attendu par la presse locale ( notre ami Jean Guy) mais que des gens VRAIMENT sympas
un parcours , dur , comme annoncé mais je crois apprécié de tous , jusqu'à la chute de Christine
brutalement stoppée dans son élan par un méchant caillou
des égratignures , au visage , au bras , main genou , tout a pris , même les lunettes ...
mais heureusement plus de peur que de mal et pas de blessures profondes , le genou un peu enflé quand même est à surveiller
je lui souhaite un bon rétablissement , et espére l'avoir parmi nous à Couvron , pour me faire pardonner de ne pas avoir mieux déblayé le terrain ...
je lui souhaite un bon rétablissement
quelques fautes et des répétitions , il faut bien se relire avant d'envoyer , aprés c'est trop tard pour les corrections ...
Bonjour à tous,
le Marathon de Reims pointe à l' horizon dans neuf semaines et les sorties longues seront de mise pour la réussite de chacun.Chaque weekend, je m' entrainerai sur une durée de 1h40 parcours variés à l' allure de onze à douze km/h maximum.Si des personnes sont interressées pour courir ou suivre en VTT, vous pouvez me contacter sur mon adresse e-mail ou pour respecter la démarche à suivre, peut étre passer par Jean-Pierre. Bon entrainement à tous et que vos objectif se réalisent.
A bientôt.
DOMI
Après un samedi caniculaire, nous nous sommes retrouvés à 19 pour ce 135ème footing sympa que j'ai guidé, à la demande générale !!! sous un ciel gris mais une température agréable. 2 Méchants s'étaient joints à nous (Laurent DELACROIX et François GAUTHIER). Vous autres Méchants, n'ayez pas peur de nous rejoindre pour une sortie, le principe veut quel le groupe attende les moins rapides !!! Là, c'est mon côté provocateur qui parle !!! Nous sommes donc partis sur la Valise pour rejoindre la rue Pasteur puis le tour du stade, le long de la RD 1044 (maintenant), sous le pont puis tout de suite à droite pour rejoindre la rue du Curé à Ardon, pour passer sous la RD 1044 et traverser le quartier Ile de France. Pour la remontée sur le plateau, Laurent a préféré nous emmener dans la Cuve St Vincent (afin de profiter du panorama !) et regagner l'école normale. Les 2 Méchants nous ont alors quittés et nous sommes rentrés par l'hôpital, Claudel, la rue du 13 Octobre, la rue St Jean, la rue Chatelaîne et la Porte d'Ardon. Les premiers du groupe ont terminé en 59'. L'ensemble semblait satisfait mais je regrette qu'une petite blonde nous ait quittés. J'espère qu'elle reviendra avec ou sans moi pour emmener le peloton ! Alors, je vous rappelle le prochain rendez-vous (à ne pas manquer !), le dimanche 23 août à 09H30 devant la salle des sports de Couvron. La famille Champion (au nom si pré-destiné !!! peut-être plus méchant mais toujours sympa) après une ballade champestre, nous réserve un concert de jazz manouche, je crois !!!
salut Dominique.. super sympa d'ouvrir tes entrainements... je suis preneuse et ok pour mettre les rdv dans l'agenda partagé... nos footing off doivent reprendre et pourquoi pas un rdv cette semaine... a vos agendas messieurs et mesdames...
christelle
Bonjour à tous,
J'espére que les Championnats du Monde d' Athlétisme ne contrarient pas vos entrainements et stimulent votre passion.Une sortie vendredi soir d' 1h40 peut s'envisager sur Bruyéres.Parcours avec deux côtes adaptées en fonction de la motivation du Groupe.Je cours le 10 km de Chauny dimanche matin ce qui explique le choix du vendredi soir.
Le rythme sera calqué sur le niveau général des Athlétes et pour les plus aguerris, les deux difficultés rencontrées les satisferont largement.Bon niveau vététiste recommandé.
Pour plus de renseignements n' hésitez pas :laurada@cegetel.net
A bientôt
Couvron et Aumencourt
un essai couvronnè de succés ...
avec une bonne participation pour ce dernier footing sympa de l'été , avant la rentrée ....
une grosse vingtaine de joggers malgré l'heure matinale
bienvenue aussi à Gérard Faivre et à Baudot Jean-Louis nouveaux adhérents de l'assos
Aucun commentaire sur ce dimanche à Couvron puisque je n'y étais pas...
Par contre un retour sur la sortie du vendredi: un footing sympa bien dans la tradition... Une sortie qui donne la pêche et montre que ce groupe a de l'avenir devant lui!!! Merci et bravo à nos guides d'un soir!!!!
Effectivement, MarieO un bien agréable footing vendredi soir.... une osmose retrouvée.... idem pour celui de dimanche matin à Couvron. Trop forts les champions...
Merci Claudine et Laurent pour cette sortie nature dans les chemins et...les champs de blé...
Ce fut très agréable par un super beau temps ensoleillé de suivre à vélo un groupe de joggers motivés dans ce calme couvronnais ou... couvronnois ou...!?
Et félicitations pour ce raffraichissement maison !!
Bonne fin de vacances à tous les deux ! Bizzz !
Merci à Carole d'organiser le FOUting Intime... Je ne souhaite pas m'engager mais je ferai mon possible pour y être....
Ce dimanche 6 septembre, un rendez vous" Footing Sympa off" s'est déroulé d'une façon remarquable, plaçant la barre trés haute pour le choix du parcours, l'homogénéité du Groupe, la ponctualité et l' ambiance habituelle de ces "escapades".
Les participants n' ont pu tout simplement que remercier Thomas, notre Organisateur du jour, pour cette formidable sortie.
Je pense que cette initiative va lui occuper encore quelques dimanches à la demande de chacun.
Une nouvelle fois Bravo!!!
Il ne lui rete plus qu' à nous imprimer notre diplôme de "Coureur Confirmé(e)"
DOMI
Merci pour ce super commentaire, c'est d'autant plus encourageant pour mon premier footing off en tant qu'organisateur. Un bon groupe, de la bonne humeur et un parcours sous le soleil, tout pour nous faire oublier le réveil un peu matinal.
THOMAS
Merci THOMAS pour ce magnifique parcours. Non seulement tu as mérité ton brevet de coureur confirmé mais aussi celui d'organisateur nature.......
Bravo Thomas ! Peux-tu nous dire combien vous étiez à ce FOOTING SYMPA OFF ?
Le Facilitateur
Tu peux être rassuré, nous étions 7 au départ ... et le même nombre à l'arrivée !!!
J'ai noté que le rendez_vous du footing sympa off du 08 octobre 2009 était organisé par Carole, sans Cie, ... donc, j'essaierai d'y être !!!
quel est l'horaire de départ du 10 km de coucy les eppes , sur le bulletin d'engagement il a 11h, a 14h30 sur le calendrier de l'agenda
ainsi que celui du crchs de picardie ?
Bonjour,
dans le doute ,je te transmets deux n° de tél:
03.23.24.27.25 Jacques Friedrich
03.23.79.60.74 Muriel Backes
Aux derniéres nouvelles, le 10 kms sera à 11heures.
Venez nombreux
DOMI
Nous étions 7 ce matin au footing off à CHAMOUILLE....une très bonne allure et une belle ambiance...merci les garçons....et bienvenu à mon nouveau "frère"....
la voie verte du lac de l'Ailette !
Un lac gelé immaculé de blanc, un soleil radieux, de la neige sur la voie verte, un gros groupe, et une rose à l'arrivée offerte par Dominique à chaque miss (histoire de rappeler la date à ceux qui avaient oublier de souhaiter une bonne Saint-Valentin à leur dulciné...).Une nouvelle fois ces FOOTING SYMPA OFF font le plein... Un superbe outil cet agenda partagé ! N'est-ce pas ?
FOOTING SYMPA OFF A CLACY
20 participants ce matin au FOOTING SYMPA OFF organisé par Natacha à Clacy. Top !
Super parcours, superbe ambiance, super groupe !
FOOTING SYMPA OFF A SAMOUSSY
Près de 30 participants ce matin au FOOTING SYMPA OFF organisé par Omar dans les bois autour de Samoussy.
Merci Omar pour le pot de l'amitié et pour ton accueil...
une douzaine de participants ce soir a mauregny , un beau parcours d'une quinzaine de bornes avec 2 belles cotes au programme ,
et pour finir le pot offert la famille Bourdin
un grand merci a eux
a+
phil
Que du bonheur cette sortie à MAUREGNY hier soir.... une déconnexion totale après une bonne journée de travail...
Merci à toute l'équipe et plus particulirèment à la Famille BOURDIN pour leur charmant et rafraichissant accueil...
Vive le trail à MAUREGNY
Un grand meci à nos amis de Mons pour cette agréable sortie nature et ce pot d'après course.... A bientot pour de nouvelles aventures
Un grand meci à nos amis de Mons pour cette agréable sortie nature et ce pot d'après course.... A bientot pour de nouvelles aventures
Merci Christelle et à tous les participants, ce fut un plaisir ...Tiens au fait, avec ta super montre qui fait tout, tu peux me dire la distance parcourue stp (si tu t'en souviens) ?
A bientôt !
Et non je n'ai pas oublié... nous avons parcouru 14.3 km... le calcul du dénivelé est en cours de traitement. .
nous étions une quinzaine ce soir, une petite sortie d'une heure a allure tranquille , avec 2 petits nouveaux, bienvenue a eux
salut a tous
phil
et bon courage a ceux qui font marle dimanche
Une sortie vraiment sympa à Mons ce vendredi soir. Dommage pour ceux (nombreux!!!) qui l'ont ratée...
Merci à Michel pour ce parcours très très chouette!!!!
Demain dimanche, à Athies ce sera plus classique... Si les VTT veulent être de sortie, pas de soucis!!!!
Nous étions 7 courageux ce matin à CHAMOUILLE avec la pluie au rdv tout au long du parcours.
Un parcours sur la voie verte conduit par OMAR très SYMPA de 1h25..
A renouvelé mais sans la pluie..........
A bientot.
BONJOUR A TOUS
JE VOUS PRESENTE MES MEILLEURS VOEUX POUR CETTE NOUVELLE ANNEE . SANTE JOIE ET REALISATION DE VOS PROJETS.
BIEN INSATALLE AU HAVRE
JE GARDE L'ENTRAINEMENT
AU PLAISIR
ARMANDINE